60% людей делают это неправильно!
О чем мы? О чистке зубов! С одной стороны, это механический процесс, который делается на раз-два. Какая разница в движениях, если результат получается один? Однако это большое и порой болезненное заблуждение (не чистим правильно зубы = вредим своему здоровью).
❌ 5 негативных последствий неправильной чистки:
Starter pack для правильной чистки зубов
❌ 5 негативных последствий неправильной чистки:
- Повреждение десен
- Повреждение или истончение зубной эмали
- Пульпит (травматическое воспаление зуба)
- Травма соединения между зубом и десной
- Потеря зуба
- Возникновение клиновидных дефектов зубов
Starter pack для правильной чистки зубов
- Со всей внимательностью отнеситесь к выбору главного инструмента для чистки зубов - зубной щетки. Лучше всего подойдет щетка средней жесткости (например от WOWEE). Настоятельно рекомендуем отказаться от жесткой щетки - это иллюзия, что она чистит лучше, напротив, с ней есть риск повреждения зубной эмали.
- Зубная паста с метабиотиками и гидроксиапатитом (тоже рекомендуем от WOWEE), чтобы снизить чувствительность, реминерализировать зубную эмаль и придать осветляющий эффект зубам.
Чувствительность зубов
(или же гиперестезия) – это состояние, которое вызывает дискомфорт или боль
при употреблении горячих, холодных, сладких или кислых продуктов, а также
при чистке зубов
или воздействии холодного воздуха.
Это распространенная проблема, которая может существенно влиять на качество жизни.
По данным ВОЗ, гиперчувствительностью страдает каждый второй человек в мире.
В России примерно столько же: 45–65% взрослых людей в возрасте 20–55 лет. Чаще жалобы появляются у женщин.
Как понять, что у вас повышенная чувствительность зубов
Повышенная чувствительность зубов проявляется при проведении ежедневной гигиены полости рта
и при приеме пищи: употребление холодной и горячей еды, напитков; кислых, солёных
и сладких продуктов.
Виды чувствительности:
• Легкая - вы испытываете дискомфорт при употреблении холодных или горячих продуктов
• Средняя - ваши зубы реагирует не только на холодное и горячее, но и на кислое, сладкое, солёное
• Выраженная - к вышеперечисленным пунктам добавляется боль от механических раздражителей (например, при приёме любой пищи и чистке зубов)
Причины высокой чувствительности
Однозначной причины не существует, однако на повышенную чувствительность могут повлиять следующие факторы:
• Деминерализация эмали. Она становится более рыхлой за счет вымывания кальция, фосфора, других микроэлементов.
• Истончение эмали. В результате повышенной стираемости
при неправильном прикусе, возникновении клиновидных дефектов.
• Невылеченный кариес или нарушение краевого прилегания пломбы.
• Оголение корней в результате травмы, обменно-дистрофического процесса
или воспаления дёсен.
• Изменение pH слюны вследствие употребления определённых напитков, продуктов, лекарств. Опасным считается pH менее 5,5.
• Некоторые болезни, сопровождающиеся гастроэзофагеальным рефлюксом, эндокринными нарушениями.
• Авитаминоз, действие радиации, работа
на вредном производстве, проживание
в регионе с неблагоприятной экологической ситуацией.
• Курение.
(или же гиперестезия) – это состояние, которое вызывает дискомфорт или боль
при употреблении горячих, холодных, сладких или кислых продуктов, а также
при чистке зубов
или воздействии холодного воздуха.
Это распространенная проблема, которая может существенно влиять на качество жизни.
По данным ВОЗ, гиперчувствительностью страдает каждый второй человек в мире.
В России примерно столько же: 45–65% взрослых людей в возрасте 20–55 лет. Чаще жалобы появляются у женщин.
Как понять, что у вас повышенная чувствительность зубов
Повышенная чувствительность зубов проявляется при проведении ежедневной гигиены полости рта
и при приеме пищи: употребление холодной и горячей еды, напитков; кислых, солёных
и сладких продуктов.
Виды чувствительности:
• Легкая - вы испытываете дискомфорт при употреблении холодных или горячих продуктов
• Средняя - ваши зубы реагирует не только на холодное и горячее, но и на кислое, сладкое, солёное
• Выраженная - к вышеперечисленным пунктам добавляется боль от механических раздражителей (например, при приёме любой пищи и чистке зубов)
Причины высокой чувствительности
Однозначной причины не существует, однако на повышенную чувствительность могут повлиять следующие факторы:
• Деминерализация эмали. Она становится более рыхлой за счет вымывания кальция, фосфора, других микроэлементов.
• Истончение эмали. В результате повышенной стираемости
при неправильном прикусе, возникновении клиновидных дефектов.
• Невылеченный кариес или нарушение краевого прилегания пломбы.
• Оголение корней в результате травмы, обменно-дистрофического процесса
или воспаления дёсен.
• Изменение pH слюны вследствие употребления определённых напитков, продуктов, лекарств. Опасным считается pH менее 5,5.
• Некоторые болезни, сопровождающиеся гастроэзофагеальным рефлюксом, эндокринными нарушениями.
• Авитаминоз, действие радиации, работа
на вредном производстве, проживание
в регионе с неблагоприятной экологической ситуацией.
• Курение.
Чувствительность зубов (или же гиперестезия) – это состояние, которое вызывает дискомфорт или боль при употреблении горячих, холодных, сладких или кислых продуктов, а также при чистке зубов
или воздействии холодного воздуха. Это распространенная проблема, которая может существенно влиять на качество жизни.
По данным ВОЗ, гиперчувствительностью страдает каждый второй человек в мире.
В России примерно столько же: 45–65% взрослых людей в возрасте 20–55 лет. Чаще жалобы появляются у женщин.
Как понять, что у вас повышенная чувствительность зубов
Повышенная чувствительность зубов проявляется при проведении ежедневной гигиены полости рта
и при приеме пищи: употребление холодной и горячей еды, напитков; кислых, солёных
и сладких продуктов.
Виды чувствительности:
1.ㅤЛегкая - вы испытываете дискомфорт при употреблении холодных или горячих продуктов
2.ㅤСредняя - ваши зубы реагирует не только на холодное и горячее, но и на кислое, сладкое, солёное
3.ㅤВыраженная - к вышеперечисленным пунктам добавляется боль от механических раздражителей (например, при приёме любой пищи и чистке зубов)
Причины высокой чувствительности
Однозначной причины не существует, однако на повышенную чувствительность могут повлиять следующие факторы:
• Деминерализация эмали. Она становится более рыхлой за счет вымывания кальция, фосфора, других микроэлементов.
• Истончение эмали. В результате повышенной стираемости при неправильном прикусе, возникновении клиновидных дефектов.
• Невылеченный кариес или нарушение краевого прилегания пломбы.
Оголение корней в результате травмы, обменно-дистрофического процесса или воспаления дёсен.
• Изменение pH слюны вследствие употребления определённых напитков, продуктов, лекарств. Опасным считается pH менее 5,5.
• Некоторые болезни, сопровождающиеся гастроэзофагеальным рефлюксом, эндокринными нарушениями.
• Авитаминоз, действие радиации, работа на вредном производстве, проживание в регионе
с неблагоприятной экологической ситуацией.
• Курение.
или воздействии холодного воздуха. Это распространенная проблема, которая может существенно влиять на качество жизни.
По данным ВОЗ, гиперчувствительностью страдает каждый второй человек в мире.
В России примерно столько же: 45–65% взрослых людей в возрасте 20–55 лет. Чаще жалобы появляются у женщин.
Как понять, что у вас повышенная чувствительность зубов
Повышенная чувствительность зубов проявляется при проведении ежедневной гигиены полости рта
и при приеме пищи: употребление холодной и горячей еды, напитков; кислых, солёных
и сладких продуктов.
Виды чувствительности:
1.ㅤЛегкая - вы испытываете дискомфорт при употреблении холодных или горячих продуктов
2.ㅤСредняя - ваши зубы реагирует не только на холодное и горячее, но и на кислое, сладкое, солёное
3.ㅤВыраженная - к вышеперечисленным пунктам добавляется боль от механических раздражителей (например, при приёме любой пищи и чистке зубов)
Причины высокой чувствительности
Однозначной причины не существует, однако на повышенную чувствительность могут повлиять следующие факторы:
• Деминерализация эмали. Она становится более рыхлой за счет вымывания кальция, фосфора, других микроэлементов.
• Истончение эмали. В результате повышенной стираемости при неправильном прикусе, возникновении клиновидных дефектов.
• Невылеченный кариес или нарушение краевого прилегания пломбы.
Оголение корней в результате травмы, обменно-дистрофического процесса или воспаления дёсен.
• Изменение pH слюны вследствие употребления определённых напитков, продуктов, лекарств. Опасным считается pH менее 5,5.
• Некоторые болезни, сопровождающиеся гастроэзофагеальным рефлюксом, эндокринными нарушениями.
• Авитаминоз, действие радиации, работа на вредном производстве, проживание в регионе
с неблагоприятной экологической ситуацией.
• Курение.
О чем мы? О чистке зубов! С одной стороны, это механический процесс, который делается на раз-два. Какая разница в движениях, если результат получается один? Однако это большое и порой болезненное заблуждение (не чистим правильно зубы = вредим своему здоровью).
❌ 5 негативных последствий неправильной чистки:
Starter pack для правильной чистки зубов
❌ 5 негативных последствий неправильной чистки:
- Повреждение десен
- Повреждение или истончение зубной эмали
- Пульпит (травматическое воспаление зуба)
- Травма соединения между зубом и десной
- Потеря зуба
- Возникновение клиновидных дефектов зубов
Starter pack для правильной чистки зубов
- Со всей внимательностью отнеситесь к выбору главного инструмента для чистки зубов - зубной щетки. Лучше всего подойдет щетка средней жесткости (например от WOWEE). Настоятельно рекомендуем отказаться от жесткой щетки - это иллюзия, что она чистит лучше, напротив, с ней есть риск повреждения зубной эмали.
- Зубная паста с метабиотиками и гидроксиапатитом (тоже рекомендуем от WOWEE), чтобы снизить чувствительность, реминерализировать зубную эмаль и придать осветляющий эффект зубам.
О чем мы? О чистке зубов! С одной стороны, это механический процесс, который делается на раз-два. Какая разница в движениях, если результат получается один? Однако это большое и порой болезненное заблуждение (не чистим правильно зубы = вредим своему здоровью).
❌ 5 негативных последствий неправильной чистки:
Starter pack для правильной чистки зубов
⠀⠀от WOWEE), чтобы снизить ⠀⠀чувствительность, реминерализировать ⠀⠀зубную эмаль и придать осветляющий ⠀⠀эффект зубам.
❌ 5 негативных последствий неправильной чистки:
- Повреждение десен
- Повреждение или истончение зубной эмали
- Пульпит (травматическое воспаление зуба)
- Травма соединения между зубом
- Потеря зуба
- Возникновение клиновидных дефектов зубов
Starter pack для правильной чистки зубов
- Со всей внимательностью отнеситесь
- Зубная паста с метабиотиками
⠀⠀от WOWEE), чтобы снизить ⠀⠀чувствительность, реминерализировать ⠀⠀зубную эмаль и придать осветляющий ⠀⠀эффект зубам.
А теперь переходим к практике! 5 основных движений, которые необходимо повторять во время чистки зубов, чтобы полностью убрать налет и остатки пищи из полости рта:
Провоцирующие факторы
Гиперестезия появляется не сразу. Есть несколько факторов, на которые нужно обратить внимание, чтобы вовремя устранить их. Не стоит ждать появления дискомфорта. Лучше изначально завести полезные привычки, которые помогут сохранить здоровье, чтобы никогда
не испытать острую дентальную боль:
• Недостаточная гигиена полости рта. Мягкий зубной налёт – это скопление микробов, которые поедают застрявшие
в щелях микрочастицы пищи, выделяя органические кислоты, растворяющие минералы эмали. Внешне дентальная единица выглядит целой, но плотность эмали существенно снижается. Происходит её деминерализация. Первым тревожным «звоночком» становится повышенная чувствительность, затем развивается кариес.
• Употребление некоторых продуктов. Соки, вино, сладкая газировка, фрукты, леденцы, прочие сладости содержат ортофосфорную и другие кислоты, негативно влияющие
на прочность эмали.
• Постоянное использование агрессивных отбеливающих паст, содержащих абразивные, химические компоненты.
• Ультразвуковая чистка.
Под плотным налётом эмаль истончается, становится рыхлой.
Как помочь себе в домашних условиях?
Используйте щетку мягкой
или средней жёсткости. Меняйте её каждые три месяца.
Зубная паста должна подходить
для чувствительных зубов. Отличным вариантом будет антипаста
от WOWEE с метабиотиками, которая ходержит в себе необходимые вещества
и снижает чувствительность зубов. Отлично подходит для домашнего ухода
за полостью рта.
Чистите зубы 2 минуты: по 30 секунд
на каждую поверхность сверху и снизу. Время контролируйте с помощью песочных часов или таймера мобильного телефона. Электрические зубные щётки подают короткий сигнал каждые 30 секунд
и длинный – через 2 минуты
от начала чистки.
Алгоритм действий при гиперестезии
• Откорректируйте рацион. Откажитесь совсем или значительно уменьшите употребление продуктов
и напитков, содержащих кислоты, сахар. Особенно фруктовых и ягодных соков, вина, леденцов. Ешьте больше зелёных овощей, продуктов, богатых клетчаткой, цельнозерновых круп.
• Смените зубную пасту. Ни в коем случае не используйте отбеливающую.
• Проверьте, правильно ли вы проводите гигиену полости рта.
Если неправильно – откорректируйте.
• Запишитесь на консультацию
к стоматологу, чтобы уточнить вид повышенной чувствительности зубов, узнать причину и получить лечение. Дважды в год посещайте стоматолога, даже если ничего не болит.
Соблюдая эти правила, вы сможете сохранить чувствительность своих зубов
и получить удовольствие от простых моментов.
Гиперестезия появляется не сразу. Есть несколько факторов, на которые нужно обратить внимание, чтобы вовремя устранить их. Не стоит ждать появления дискомфорта. Лучше изначально завести полезные привычки, которые помогут сохранить здоровье, чтобы никогда
не испытать острую дентальную боль:
• Недостаточная гигиена полости рта. Мягкий зубной налёт – это скопление микробов, которые поедают застрявшие
в щелях микрочастицы пищи, выделяя органические кислоты, растворяющие минералы эмали. Внешне дентальная единица выглядит целой, но плотность эмали существенно снижается. Происходит её деминерализация. Первым тревожным «звоночком» становится повышенная чувствительность, затем развивается кариес.
• Употребление некоторых продуктов. Соки, вино, сладкая газировка, фрукты, леденцы, прочие сладости содержат ортофосфорную и другие кислоты, негативно влияющие
на прочность эмали.
• Постоянное использование агрессивных отбеливающих паст, содержащих абразивные, химические компоненты.
• Ультразвуковая чистка.
Под плотным налётом эмаль истончается, становится рыхлой.
Как помочь себе в домашних условиях?
Используйте щетку мягкой
или средней жёсткости. Меняйте её каждые три месяца.
Зубная паста должна подходить
для чувствительных зубов. Отличным вариантом будет антипаста
от WOWEE с метабиотиками, которая ходержит в себе необходимые вещества
и снижает чувствительность зубов. Отлично подходит для домашнего ухода
за полостью рта.
Чистите зубы 2 минуты: по 30 секунд
на каждую поверхность сверху и снизу. Время контролируйте с помощью песочных часов или таймера мобильного телефона. Электрические зубные щётки подают короткий сигнал каждые 30 секунд
и длинный – через 2 минуты
от начала чистки.
Алгоритм действий при гиперестезии
• Откорректируйте рацион. Откажитесь совсем или значительно уменьшите употребление продуктов
и напитков, содержащих кислоты, сахар. Особенно фруктовых и ягодных соков, вина, леденцов. Ешьте больше зелёных овощей, продуктов, богатых клетчаткой, цельнозерновых круп.
• Смените зубную пасту. Ни в коем случае не используйте отбеливающую.
• Проверьте, правильно ли вы проводите гигиену полости рта.
Если неправильно – откорректируйте.
• Запишитесь на консультацию
к стоматологу, чтобы уточнить вид повышенной чувствительности зубов, узнать причину и получить лечение. Дважды в год посещайте стоматолога, даже если ничего не болит.
Соблюдая эти правила, вы сможете сохранить чувствительность своих зубов
и получить удовольствие от простых моментов.
Провоцирующие факторы
Гиперестезия появляется не сразу. Есть несколько факторов, на которые нужно обратить внимание, чтобы вовремя устранить их. Не стоит ждать появления дискомфорта. Лучше изначально завести полезные привычки, которые помогут сохранить здоровье, чтобы никогда не испытать острую дентальную боль:
• Недостаточная гигиена полости рта. Мягкий зубной налёт – это скопление микробов, которые поедают застрявшие
в щелях микрочастицы пищи, выделяя органические кислоты, растворяющие минералы эмали. Внешне дентальная единица выглядит целой, но плотность эмали существенно снижается. Происходит её деминерализация. Первым тревожным «звоночком» становится повышенная чувствительность, затем развивается кариес.
• Употребление некоторых продуктов. Соки, вино, сладкая газировка, фрукты, леденцы, прочие сладости содержат ортофосфорную и другие кислоты, негативно влияющие
на прочность эмали.
• Постоянное использование агрессивных отбеливающих паст, содержащих абразивные, химические компоненты.
• Ультразвуковая чистка. Под плотным налётом эмаль истончается, становится рыхлой.
Как помочь себе в домашних условиях?
Используйте щетку мягкой или средней жёсткости. Меняйте её каждые три месяца.
Зубная паста должна подходить для чувствительных зубов. Отличным вариантом будет антипаста от WOWEE с метабиотиками, которая ходержит в себе необходимые вещества
и снижает чувствительность зубов. Отлично подходит для домашнего ухода
за полостью рта.
Чистите зубы 2 минуты: по 30 секунд на каждую поверхность сверху и снизу. Время контролируйте с помощью песочных часов или таймера мобильного телефона. Электрические зубные щётки подают короткий сигнал каждые 30 секунд и длинный – через 2 минуты от начала чистки.
Алгоритм действий при гиперестезии
• Откорректируйте рацион. Откажитесь совсем или значительно уменьшите употребление продуктов и напитков, содержащих кислоты, сахар. Особенно фруктовых и ягодных соков, вина, леденцов. Ешьте больше зелёных овощей, продуктов, богатых клетчаткой, цельнозерновых круп.
• Смените зубную пасту. Ни в коем случае не используйте отбеливающую.
• Проверьте, правильно ли вы проводите гигиену полости рта.
Если неправильно – откорректируйте.
• Запишитесь на консультацию
к стоматологу, чтобы уточнить вид повышенной чувствительности зубов, узнать причину
и получить лечение. Дважды в год посещайте стоматолога, даже если ничего не болит.
Соблюдая эти правила, вы сможете сохранить чувствительность своих зубов и получить удовольствие от простых моментов.
Гиперестезия появляется не сразу. Есть несколько факторов, на которые нужно обратить внимание, чтобы вовремя устранить их. Не стоит ждать появления дискомфорта. Лучше изначально завести полезные привычки, которые помогут сохранить здоровье, чтобы никогда не испытать острую дентальную боль:
• Недостаточная гигиена полости рта. Мягкий зубной налёт – это скопление микробов, которые поедают застрявшие
в щелях микрочастицы пищи, выделяя органические кислоты, растворяющие минералы эмали. Внешне дентальная единица выглядит целой, но плотность эмали существенно снижается. Происходит её деминерализация. Первым тревожным «звоночком» становится повышенная чувствительность, затем развивается кариес.
• Употребление некоторых продуктов. Соки, вино, сладкая газировка, фрукты, леденцы, прочие сладости содержат ортофосфорную и другие кислоты, негативно влияющие
на прочность эмали.
• Постоянное использование агрессивных отбеливающих паст, содержащих абразивные, химические компоненты.
• Ультразвуковая чистка. Под плотным налётом эмаль истончается, становится рыхлой.
Как помочь себе в домашних условиях?
Используйте щетку мягкой или средней жёсткости. Меняйте её каждые три месяца.
Зубная паста должна подходить для чувствительных зубов. Отличным вариантом будет антипаста от WOWEE с метабиотиками, которая ходержит в себе необходимые вещества
и снижает чувствительность зубов. Отлично подходит для домашнего ухода
за полостью рта.
Чистите зубы 2 минуты: по 30 секунд на каждую поверхность сверху и снизу. Время контролируйте с помощью песочных часов или таймера мобильного телефона. Электрические зубные щётки подают короткий сигнал каждые 30 секунд и длинный – через 2 минуты от начала чистки.
Алгоритм действий при гиперестезии
• Откорректируйте рацион. Откажитесь совсем или значительно уменьшите употребление продуктов и напитков, содержащих кислоты, сахар. Особенно фруктовых и ягодных соков, вина, леденцов. Ешьте больше зелёных овощей, продуктов, богатых клетчаткой, цельнозерновых круп.
• Смените зубную пасту. Ни в коем случае не используйте отбеливающую.
• Проверьте, правильно ли вы проводите гигиену полости рта.
Если неправильно – откорректируйте.
• Запишитесь на консультацию
к стоматологу, чтобы уточнить вид повышенной чувствительности зубов, узнать причину
и получить лечение. Дважды в год посещайте стоматолога, даже если ничего не болит.
Соблюдая эти правила, вы сможете сохранить чувствительность своих зубов и получить удовольствие от простых моментов.
А теперь переходим к практике! 5 основных движений, которые необходимо повторять во время чистки зубов, чтобы полностью убрать налет и остатки пищи из полости рта:
А теперь переходим к практике! 5 основных движений, которые необходимо повторять во время чистки зубов, чтобы полностью убрать налет и остатки пищи из полости рта:
Верх-вниз, не забываем!
Верх-вниз, не забываем!
Шаг 1: Нанесите пасту на зубную щетку, равномерно распределите по поверхности зубов. Верхние зубы следует чистить участками по 2-3 зуба, производя по 5 повторных движений возле каждого участка. Щетка должна двигаться сверху вниз выметающими движениями, слегка захватывая край десны.
Провоцирующие факторы
Гиперестезия появляется не сразу. Есть несколько факторов, на которые нужно обратить внимание, чтобы вовремя устранить их. Не стоит ждать появления дискомфорта. Лучше изначально завести полезные привычки, которые помогут сохранить здоровье, чтобы никогда
не испытать острую дентальную боль:
• Недостаточная гигиена полости рта. Мягкий зубной налёт – это скопление микробов, которые поедают застрявшие
в щелях микрочастицы пищи, выделяя органические кислоты, растворяющие минералы эмали. Внешне дентальная единица выглядит целой, но плотность эмали существенно снижается. Происходит её деминерализация. Первым тревожным «звоночком» становится повышенная чувствительность, затем развивается кариес.
• Употребление некоторых продуктов. Соки, вино, сладкая газировка, фрукты, леденцы, прочие сладости содержат ортофосфорную и другие кислоты, негативно влияющие
на прочность эмали.
• Постоянное использование агрессивных отбеливающих паст, содержащих абразивные, химические компоненты.
• Ультразвуковая чистка.
Под плотным налётом эмаль истончается, становится рыхлой.
Как помочь себе в домашних условиях?
Используйте щетку мягкой
или средней жёсткости. Меняйте её каждые три месяца.
Зубная паста должна подходить
для чувствительных зубов. Отличным вариантом будет антипаста
от WOWEE с метабиотиками, которая ходержит в себе необходимые вещества
и снижает чувствительность зубов. Отлично подходит для домашнего ухода
за полостью рта.
Чистите зубы 2 минуты: по 30 секунд
на каждую поверхность сверху и снизу. Время контролируйте с помощью песочных часов или таймера мобильного телефона. Электрические зубные щётки подают короткий сигнал каждые 30 секунд
и длинный – через 2 минуты
от начала чистки.
Алгоритм действий при гиперестезии
• Откорректируйте рацион. Откажитесь совсем или значительно уменьшите употребление продуктов
и напитков, содержащих кислоты, сахар. Особенно фруктовых и ягодных соков, вина, леденцов. Ешьте больше зелёных овощей, продуктов, богатых клетчаткой, цельнозерновых круп.
• Смените зубную пасту. Ни в коем случае не используйте отбеливающую.
• Проверьте, правильно ли вы проводите гигиену полости рта.
Если неправильно – откорректируйте.
• Запишитесь на консультацию
к стоматологу, чтобы уточнить вид повышенной чувствительности зубов, узнать причину и получить лечение. Дважды в год посещайте стоматолога, даже если ничего не болит.
Соблюдая эти правила, вы сможете сохранить чувствительность своих зубов
и получить удовольствие от простых моментов.
Гиперестезия появляется не сразу. Есть несколько факторов, на которые нужно обратить внимание, чтобы вовремя устранить их. Не стоит ждать появления дискомфорта. Лучше изначально завести полезные привычки, которые помогут сохранить здоровье, чтобы никогда
не испытать острую дентальную боль:
• Недостаточная гигиена полости рта. Мягкий зубной налёт – это скопление микробов, которые поедают застрявшие
в щелях микрочастицы пищи, выделяя органические кислоты, растворяющие минералы эмали. Внешне дентальная единица выглядит целой, но плотность эмали существенно снижается. Происходит её деминерализация. Первым тревожным «звоночком» становится повышенная чувствительность, затем развивается кариес.
• Употребление некоторых продуктов. Соки, вино, сладкая газировка, фрукты, леденцы, прочие сладости содержат ортофосфорную и другие кислоты, негативно влияющие
на прочность эмали.
• Постоянное использование агрессивных отбеливающих паст, содержащих абразивные, химические компоненты.
• Ультразвуковая чистка.
Под плотным налётом эмаль истончается, становится рыхлой.
Как помочь себе в домашних условиях?
Используйте щетку мягкой
или средней жёсткости. Меняйте её каждые три месяца.
Зубная паста должна подходить
для чувствительных зубов. Отличным вариантом будет антипаста
от WOWEE с метабиотиками, которая ходержит в себе необходимые вещества
и снижает чувствительность зубов. Отлично подходит для домашнего ухода
за полостью рта.
Чистите зубы 2 минуты: по 30 секунд
на каждую поверхность сверху и снизу. Время контролируйте с помощью песочных часов или таймера мобильного телефона. Электрические зубные щётки подают короткий сигнал каждые 30 секунд
и длинный – через 2 минуты
от начала чистки.
Алгоритм действий при гиперестезии
• Откорректируйте рацион. Откажитесь совсем или значительно уменьшите употребление продуктов
и напитков, содержащих кислоты, сахар. Особенно фруктовых и ягодных соков, вина, леденцов. Ешьте больше зелёных овощей, продуктов, богатых клетчаткой, цельнозерновых круп.
• Смените зубную пасту. Ни в коем случае не используйте отбеливающую.
• Проверьте, правильно ли вы проводите гигиену полости рта.
Если неправильно – откорректируйте.
• Запишитесь на консультацию
к стоматологу, чтобы уточнить вид повышенной чувствительности зубов, узнать причину и получить лечение. Дважды в год посещайте стоматолога, даже если ничего не болит.
Соблюдая эти правила, вы сможете сохранить чувствительность своих зубов
и получить удовольствие от простых моментов.
Провоцирующие факторы
Гиперестезия появляется не сразу. Есть несколько факторов, на которые нужно обратить внимание, чтобы вовремя устранить их. Не стоит ждать появления дискомфорта. Лучше изначально завести полезные привычки, которые помогут сохранить здоровье, чтобы никогда не испытать острую дентальную боль:
• Недостаточная гигиена полости рта. Мягкий зубной налёт – это скопление микробов, которые поедают застрявшие
в щелях микрочастицы пищи, выделяя органические кислоты, растворяющие минералы эмали. Внешне дентальная единица выглядит целой, но плотность эмали существенно снижается. Происходит её деминерализация. Первым тревожным «звоночком» становится повышенная чувствительность, затем развивается кариес.
• Употребление некоторых продуктов. Соки, вино, сладкая газировка, фрукты, леденцы, прочие сладости содержат ортофосфорную и другие кислоты, негативно влияющие
на прочность эмали.
• Постоянное использование агрессивных отбеливающих паст, содержащих абразивные, химические компоненты.
• Ультразвуковая чистка. Под плотным налётом эмаль истончается, становится рыхлой.
Как помочь себе в домашних условиях?
Используйте щетку мягкой или средней жёсткости. Меняйте её каждые три месяца.
Зубная паста должна подходить для чувствительных зубов. Отличным вариантом будет антипаста от WOWEE с метабиотиками, которая ходержит в себе необходимые вещества
и снижает чувствительность зубов. Отлично подходит для домашнего ухода
за полостью рта.
Чистите зубы 2 минуты: по 30 секунд на каждую поверхность сверху и снизу. Время контролируйте с помощью песочных часов или таймера мобильного телефона. Электрические зубные щётки подают короткий сигнал каждые 30 секунд и длинный – через 2 минуты от начала чистки.
Алгоритм действий при гиперестезии
• Откорректируйте рацион. Откажитесь совсем или значительно уменьшите употребление продуктов и напитков, содержащих кислоты, сахар. Особенно фруктовых и ягодных соков, вина, леденцов. Ешьте больше зелёных овощей, продуктов, богатых клетчаткой, цельнозерновых круп.
• Смените зубную пасту. Ни в коем случае не используйте отбеливающую.
• Проверьте, правильно ли вы проводите гигиену полости рта.
Если неправильно – откорректируйте.
• Запишитесь на консультацию
к стоматологу, чтобы уточнить вид повышенной чувствительности зубов, узнать причину
и получить лечение. Дважды в год посещайте стоматолога, даже если ничего не болит.
Соблюдая эти правила, вы сможете сохранить чувствительность своих зубов и получить удовольствие от простых моментов.
Гиперестезия появляется не сразу. Есть несколько факторов, на которые нужно обратить внимание, чтобы вовремя устранить их. Не стоит ждать появления дискомфорта. Лучше изначально завести полезные привычки, которые помогут сохранить здоровье, чтобы никогда не испытать острую дентальную боль:
• Недостаточная гигиена полости рта. Мягкий зубной налёт – это скопление микробов, которые поедают застрявшие
в щелях микрочастицы пищи, выделяя органические кислоты, растворяющие минералы эмали. Внешне дентальная единица выглядит целой, но плотность эмали существенно снижается. Происходит её деминерализация. Первым тревожным «звоночком» становится повышенная чувствительность, затем развивается кариес.
• Употребление некоторых продуктов. Соки, вино, сладкая газировка, фрукты, леденцы, прочие сладости содержат ортофосфорную и другие кислоты, негативно влияющие
на прочность эмали.
• Постоянное использование агрессивных отбеливающих паст, содержащих абразивные, химические компоненты.
• Ультразвуковая чистка. Под плотным налётом эмаль истончается, становится рыхлой.
Как помочь себе в домашних условиях?
Используйте щетку мягкой или средней жёсткости. Меняйте её каждые три месяца.
Зубная паста должна подходить для чувствительных зубов. Отличным вариантом будет антипаста от WOWEE с метабиотиками, которая ходержит в себе необходимые вещества
и снижает чувствительность зубов. Отлично подходит для домашнего ухода
за полостью рта.
Чистите зубы 2 минуты: по 30 секунд на каждую поверхность сверху и снизу. Время контролируйте с помощью песочных часов или таймера мобильного телефона. Электрические зубные щётки подают короткий сигнал каждые 30 секунд и длинный – через 2 минуты от начала чистки.
Алгоритм действий при гиперестезии
• Откорректируйте рацион. Откажитесь совсем или значительно уменьшите употребление продуктов и напитков, содержащих кислоты, сахар. Особенно фруктовых и ягодных соков, вина, леденцов. Ешьте больше зелёных овощей, продуктов, богатых клетчаткой, цельнозерновых круп.
• Смените зубную пасту. Ни в коем случае не используйте отбеливающую.
• Проверьте, правильно ли вы проводите гигиену полости рта.
Если неправильно – откорректируйте.
• Запишитесь на консультацию
к стоматологу, чтобы уточнить вид повышенной чувствительности зубов, узнать причину
и получить лечение. Дважды в год посещайте стоматолога, даже если ничего не болит.
Соблюдая эти правила, вы сможете сохранить чувствительность своих зубов и получить удовольствие от простых моментов.
Шаг 1: Нанесите пасту на зубную щетку, равномерно распределите по поверхности зубов. Верхние зубы следует чистить участками по 2-3 зуба, производя по 5 повторных движений возле каждого участка. Щетка должна двигаться сверху вниз выметающими движениями, слегка захватывая край десны.
Шаг 1: Нанесите пасту на зубную щетку, равномерно распределите по поверхности зубов. Верхние зубы следует чистить участками по 2-3 зуба, производя по 5 повторных движений возле каждого участка. Щетка должна двигаться сверху вниз выметающими движениями, слегка захватывая край десны.
Теперь чистим внутри
Теперь чистим внутри
Шаг 2: Вычищаем не только внешнюю (щечную), но и внутреннюю (язычную) поверхность зубов, при этом можно расположить щетку под углом или вертикально.
Провоцирующие факторы
Гиперестезия появляется не сразу. Есть несколько факторов, на которые нужно обратить внимание, чтобы вовремя устранить их. Не стоит ждать появления дискомфорта. Лучше изначально завести полезные привычки, которые помогут сохранить здоровье, чтобы никогда
не испытать острую дентальную боль:
• Недостаточная гигиена полости рта. Мягкий зубной налёт – это скопление микробов, которые поедают застрявшие
в щелях микрочастицы пищи, выделяя органические кислоты, растворяющие минералы эмали. Внешне дентальная единица выглядит целой, но плотность эмали существенно снижается. Происходит её деминерализация. Первым тревожным «звоночком» становится повышенная чувствительность, затем развивается кариес.
• Употребление некоторых продуктов. Соки, вино, сладкая газировка, фрукты, леденцы, прочие сладости содержат ортофосфорную и другие кислоты, негативно влияющие
на прочность эмали.
• Постоянное использование агрессивных отбеливающих паст, содержащих абразивные, химические компоненты.
• Ультразвуковая чистка.
Под плотным налётом эмаль истончается, становится рыхлой.
Как помочь себе в домашних условиях?
Используйте щетку мягкой
или средней жёсткости. Меняйте её каждые три месяца.
Зубная паста должна подходить
для чувствительных зубов. Отличным вариантом будет антипаста
от WOWEE с метабиотиками, которая ходержит в себе необходимые вещества
и снижает чувствительность зубов. Отлично подходит для домашнего ухода
за полостью рта.
Чистите зубы 2 минуты: по 30 секунд
на каждую поверхность сверху и снизу. Время контролируйте с помощью песочных часов или таймера мобильного телефона. Электрические зубные щётки подают короткий сигнал каждые 30 секунд
и длинный – через 2 минуты
от начала чистки.
Алгоритм действий при гиперестезии
• Откорректируйте рацион. Откажитесь совсем или значительно уменьшите употребление продуктов
и напитков, содержащих кислоты, сахар. Особенно фруктовых и ягодных соков, вина, леденцов. Ешьте больше зелёных овощей, продуктов, богатых клетчаткой, цельнозерновых круп.
• Смените зубную пасту. Ни в коем случае не используйте отбеливающую.
• Проверьте, правильно ли вы проводите гигиену полости рта.
Если неправильно – откорректируйте.
• Запишитесь на консультацию
к стоматологу, чтобы уточнить вид повышенной чувствительности зубов, узнать причину и получить лечение. Дважды в год посещайте стоматолога, даже если ничего не болит.
Соблюдая эти правила, вы сможете сохранить чувствительность своих зубов
и получить удовольствие от простых моментов.
Гиперестезия появляется не сразу. Есть несколько факторов, на которые нужно обратить внимание, чтобы вовремя устранить их. Не стоит ждать появления дискомфорта. Лучше изначально завести полезные привычки, которые помогут сохранить здоровье, чтобы никогда
не испытать острую дентальную боль:
• Недостаточная гигиена полости рта. Мягкий зубной налёт – это скопление микробов, которые поедают застрявшие
в щелях микрочастицы пищи, выделяя органические кислоты, растворяющие минералы эмали. Внешне дентальная единица выглядит целой, но плотность эмали существенно снижается. Происходит её деминерализация. Первым тревожным «звоночком» становится повышенная чувствительность, затем развивается кариес.
• Употребление некоторых продуктов. Соки, вино, сладкая газировка, фрукты, леденцы, прочие сладости содержат ортофосфорную и другие кислоты, негативно влияющие
на прочность эмали.
• Постоянное использование агрессивных отбеливающих паст, содержащих абразивные, химические компоненты.
• Ультразвуковая чистка.
Под плотным налётом эмаль истончается, становится рыхлой.
Как помочь себе в домашних условиях?
Используйте щетку мягкой
или средней жёсткости. Меняйте её каждые три месяца.
Зубная паста должна подходить
для чувствительных зубов. Отличным вариантом будет антипаста
от WOWEE с метабиотиками, которая ходержит в себе необходимые вещества
и снижает чувствительность зубов. Отлично подходит для домашнего ухода
за полостью рта.
Чистите зубы 2 минуты: по 30 секунд
на каждую поверхность сверху и снизу. Время контролируйте с помощью песочных часов или таймера мобильного телефона. Электрические зубные щётки подают короткий сигнал каждые 30 секунд
и длинный – через 2 минуты
от начала чистки.
Алгоритм действий при гиперестезии
• Откорректируйте рацион. Откажитесь совсем или значительно уменьшите употребление продуктов
и напитков, содержащих кислоты, сахар. Особенно фруктовых и ягодных соков, вина, леденцов. Ешьте больше зелёных овощей, продуктов, богатых клетчаткой, цельнозерновых круп.
• Смените зубную пасту. Ни в коем случае не используйте отбеливающую.
• Проверьте, правильно ли вы проводите гигиену полости рта.
Если неправильно – откорректируйте.
• Запишитесь на консультацию
к стоматологу, чтобы уточнить вид повышенной чувствительности зубов, узнать причину и получить лечение. Дважды в год посещайте стоматолога, даже если ничего не болит.
Соблюдая эти правила, вы сможете сохранить чувствительность своих зубов
и получить удовольствие от простых моментов.
Провоцирующие факторы
Гиперестезия появляется не сразу. Есть несколько факторов, на которые нужно обратить внимание, чтобы вовремя устранить их. Не стоит ждать появления дискомфорта. Лучше изначально завести полезные привычки, которые помогут сохранить здоровье, чтобы никогда не испытать острую дентальную боль:
• Недостаточная гигиена полости рта. Мягкий зубной налёт – это скопление микробов, которые поедают застрявшие
в щелях микрочастицы пищи, выделяя органические кислоты, растворяющие минералы эмали. Внешне дентальная единица выглядит целой, но плотность эмали существенно снижается. Происходит её деминерализация. Первым тревожным «звоночком» становится повышенная чувствительность, затем развивается кариес.
• Употребление некоторых продуктов. Соки, вино, сладкая газировка, фрукты, леденцы, прочие сладости содержат ортофосфорную и другие кислоты, негативно влияющие
на прочность эмали.
• Постоянное использование агрессивных отбеливающих паст, содержащих абразивные, химические компоненты.
• Ультразвуковая чистка. Под плотным налётом эмаль истончается, становится рыхлой.
Как помочь себе в домашних условиях?
Используйте щетку мягкой или средней жёсткости. Меняйте её каждые три месяца.
Зубная паста должна подходить для чувствительных зубов. Отличным вариантом будет антипаста от WOWEE с метабиотиками, которая ходержит в себе необходимые вещества
и снижает чувствительность зубов. Отлично подходит для домашнего ухода
за полостью рта.
Чистите зубы 2 минуты: по 30 секунд на каждую поверхность сверху и снизу. Время контролируйте с помощью песочных часов или таймера мобильного телефона. Электрические зубные щётки подают короткий сигнал каждые 30 секунд и длинный – через 2 минуты от начала чистки.
Алгоритм действий при гиперестезии
• Откорректируйте рацион. Откажитесь совсем или значительно уменьшите употребление продуктов и напитков, содержащих кислоты, сахар. Особенно фруктовых и ягодных соков, вина, леденцов. Ешьте больше зелёных овощей, продуктов, богатых клетчаткой, цельнозерновых круп.
• Смените зубную пасту. Ни в коем случае не используйте отбеливающую.
• Проверьте, правильно ли вы проводите гигиену полости рта.
Если неправильно – откорректируйте.
• Запишитесь на консультацию
к стоматологу, чтобы уточнить вид повышенной чувствительности зубов, узнать причину
и получить лечение. Дважды в год посещайте стоматолога, даже если ничего не болит.
Соблюдая эти правила, вы сможете сохранить чувствительность своих зубов и получить удовольствие от простых моментов.
Гиперестезия появляется не сразу. Есть несколько факторов, на которые нужно обратить внимание, чтобы вовремя устранить их. Не стоит ждать появления дискомфорта. Лучше изначально завести полезные привычки, которые помогут сохранить здоровье, чтобы никогда не испытать острую дентальную боль:
• Недостаточная гигиена полости рта. Мягкий зубной налёт – это скопление микробов, которые поедают застрявшие
в щелях микрочастицы пищи, выделяя органические кислоты, растворяющие минералы эмали. Внешне дентальная единица выглядит целой, но плотность эмали существенно снижается. Происходит её деминерализация. Первым тревожным «звоночком» становится повышенная чувствительность, затем развивается кариес.
• Употребление некоторых продуктов. Соки, вино, сладкая газировка, фрукты, леденцы, прочие сладости содержат ортофосфорную и другие кислоты, негативно влияющие
на прочность эмали.
• Постоянное использование агрессивных отбеливающих паст, содержащих абразивные, химические компоненты.
• Ультразвуковая чистка. Под плотным налётом эмаль истончается, становится рыхлой.
Как помочь себе в домашних условиях?
Используйте щетку мягкой или средней жёсткости. Меняйте её каждые три месяца.
Зубная паста должна подходить для чувствительных зубов. Отличным вариантом будет антипаста от WOWEE с метабиотиками, которая ходержит в себе необходимые вещества
и снижает чувствительность зубов. Отлично подходит для домашнего ухода
за полостью рта.
Чистите зубы 2 минуты: по 30 секунд на каждую поверхность сверху и снизу. Время контролируйте с помощью песочных часов или таймера мобильного телефона. Электрические зубные щётки подают короткий сигнал каждые 30 секунд и длинный – через 2 минуты от начала чистки.
Алгоритм действий при гиперестезии
• Откорректируйте рацион. Откажитесь совсем или значительно уменьшите употребление продуктов и напитков, содержащих кислоты, сахар. Особенно фруктовых и ягодных соков, вина, леденцов. Ешьте больше зелёных овощей, продуктов, богатых клетчаткой, цельнозерновых круп.
• Смените зубную пасту. Ни в коем случае не используйте отбеливающую.
• Проверьте, правильно ли вы проводите гигиену полости рта.
Если неправильно – откорректируйте.
• Запишитесь на консультацию
к стоматологу, чтобы уточнить вид повышенной чувствительности зубов, узнать причину
и получить лечение. Дважды в год посещайте стоматолога, даже если ничего не болит.
Соблюдая эти правила, вы сможете сохранить чувствительность своих зубов и получить удовольствие от простых моментов.
Шаг 2: Вычищаем не только внешнюю (щечную), но и внутреннюю (язычную) поверхность зубов, при этом можно расположить щетку под углом или вертикально.
Шаг 2: Вычищаем не только внешнюю (щечную),
но и внутреннюю (язычную) поверхность зубов, при этом можно расположить щетку под углом или вертикально.
но и внутреннюю (язычную) поверхность зубов, при этом можно расположить щетку под углом или вертикально.
Про нижние зубы тоже не забываем
Про нижние зубы тоже не забываем
Шаг 3: Нижние зубы чистим снизу вверх такими же выметающими движениями.
Провоцирующие факторы
Гиперестезия появляется не сразу. Есть несколько факторов, на которые нужно обратить внимание, чтобы вовремя устранить их. Не стоит ждать появления дискомфорта. Лучше изначально завести полезные привычки, которые помогут сохранить здоровье, чтобы никогда
не испытать острую дентальную боль:
• Недостаточная гигиена полости рта. Мягкий зубной налёт – это скопление микробов, которые поедают застрявшие
в щелях микрочастицы пищи, выделяя органические кислоты, растворяющие минералы эмали. Внешне дентальная единица выглядит целой, но плотность эмали существенно снижается. Происходит её деминерализация. Первым тревожным «звоночком» становится повышенная чувствительность, затем развивается кариес.
• Употребление некоторых продуктов. Соки, вино, сладкая газировка, фрукты, леденцы, прочие сладости содержат ортофосфорную и другие кислоты, негативно влияющие
на прочность эмали.
• Постоянное использование агрессивных отбеливающих паст, содержащих абразивные, химические компоненты.
• Ультразвуковая чистка.
Под плотным налётом эмаль истончается, становится рыхлой.
Как помочь себе в домашних условиях?
Используйте щетку мягкой
или средней жёсткости. Меняйте её каждые три месяца.
Зубная паста должна подходить
для чувствительных зубов. Отличным вариантом будет антипаста
от WOWEE с метабиотиками, которая ходержит в себе необходимые вещества
и снижает чувствительность зубов. Отлично подходит для домашнего ухода
за полостью рта.
Чистите зубы 2 минуты: по 30 секунд
на каждую поверхность сверху и снизу. Время контролируйте с помощью песочных часов или таймера мобильного телефона. Электрические зубные щётки подают короткий сигнал каждые 30 секунд
и длинный – через 2 минуты
от начала чистки.
Алгоритм действий при гиперестезии
• Откорректируйте рацион. Откажитесь совсем или значительно уменьшите употребление продуктов
и напитков, содержащих кислоты, сахар. Особенно фруктовых и ягодных соков, вина, леденцов. Ешьте больше зелёных овощей, продуктов, богатых клетчаткой, цельнозерновых круп.
• Смените зубную пасту. Ни в коем случае не используйте отбеливающую.
• Проверьте, правильно ли вы проводите гигиену полости рта.
Если неправильно – откорректируйте.
• Запишитесь на консультацию
к стоматологу, чтобы уточнить вид повышенной чувствительности зубов, узнать причину и получить лечение. Дважды в год посещайте стоматолога, даже если ничего не болит.
Соблюдая эти правила, вы сможете сохранить чувствительность своих зубов
и получить удовольствие от простых моментов.
Гиперестезия появляется не сразу. Есть несколько факторов, на которые нужно обратить внимание, чтобы вовремя устранить их. Не стоит ждать появления дискомфорта. Лучше изначально завести полезные привычки, которые помогут сохранить здоровье, чтобы никогда
не испытать острую дентальную боль:
• Недостаточная гигиена полости рта. Мягкий зубной налёт – это скопление микробов, которые поедают застрявшие
в щелях микрочастицы пищи, выделяя органические кислоты, растворяющие минералы эмали. Внешне дентальная единица выглядит целой, но плотность эмали существенно снижается. Происходит её деминерализация. Первым тревожным «звоночком» становится повышенная чувствительность, затем развивается кариес.
• Употребление некоторых продуктов. Соки, вино, сладкая газировка, фрукты, леденцы, прочие сладости содержат ортофосфорную и другие кислоты, негативно влияющие
на прочность эмали.
• Постоянное использование агрессивных отбеливающих паст, содержащих абразивные, химические компоненты.
• Ультразвуковая чистка.
Под плотным налётом эмаль истончается, становится рыхлой.
Как помочь себе в домашних условиях?
Используйте щетку мягкой
или средней жёсткости. Меняйте её каждые три месяца.
Зубная паста должна подходить
для чувствительных зубов. Отличным вариантом будет антипаста
от WOWEE с метабиотиками, которая ходержит в себе необходимые вещества
и снижает чувствительность зубов. Отлично подходит для домашнего ухода
за полостью рта.
Чистите зубы 2 минуты: по 30 секунд
на каждую поверхность сверху и снизу. Время контролируйте с помощью песочных часов или таймера мобильного телефона. Электрические зубные щётки подают короткий сигнал каждые 30 секунд
и длинный – через 2 минуты
от начала чистки.
Алгоритм действий при гиперестезии
• Откорректируйте рацион. Откажитесь совсем или значительно уменьшите употребление продуктов
и напитков, содержащих кислоты, сахар. Особенно фруктовых и ягодных соков, вина, леденцов. Ешьте больше зелёных овощей, продуктов, богатых клетчаткой, цельнозерновых круп.
• Смените зубную пасту. Ни в коем случае не используйте отбеливающую.
• Проверьте, правильно ли вы проводите гигиену полости рта.
Если неправильно – откорректируйте.
• Запишитесь на консультацию
к стоматологу, чтобы уточнить вид повышенной чувствительности зубов, узнать причину и получить лечение. Дважды в год посещайте стоматолога, даже если ничего не болит.
Соблюдая эти правила, вы сможете сохранить чувствительность своих зубов
и получить удовольствие от простых моментов.
Провоцирующие факторы
Гиперестезия появляется не сразу. Есть несколько факторов, на которые нужно обратить внимание, чтобы вовремя устранить их. Не стоит ждать появления дискомфорта. Лучше изначально завести полезные привычки, которые помогут сохранить здоровье, чтобы никогда не испытать острую дентальную боль:
• Недостаточная гигиена полости рта. Мягкий зубной налёт – это скопление микробов, которые поедают застрявшие
в щелях микрочастицы пищи, выделяя органические кислоты, растворяющие минералы эмали. Внешне дентальная единица выглядит целой, но плотность эмали существенно снижается. Происходит её деминерализация. Первым тревожным «звоночком» становится повышенная чувствительность, затем развивается кариес.
• Употребление некоторых продуктов. Соки, вино, сладкая газировка, фрукты, леденцы, прочие сладости содержат ортофосфорную и другие кислоты, негативно влияющие
на прочность эмали.
• Постоянное использование агрессивных отбеливающих паст, содержащих абразивные, химические компоненты.
• Ультразвуковая чистка. Под плотным налётом эмаль истончается, становится рыхлой.
Как помочь себе в домашних условиях?
Используйте щетку мягкой или средней жёсткости. Меняйте её каждые три месяца.
Зубная паста должна подходить для чувствительных зубов. Отличным вариантом будет антипаста от WOWEE с метабиотиками, которая ходержит в себе необходимые вещества
и снижает чувствительность зубов. Отлично подходит для домашнего ухода
за полостью рта.
Чистите зубы 2 минуты: по 30 секунд на каждую поверхность сверху и снизу. Время контролируйте с помощью песочных часов или таймера мобильного телефона. Электрические зубные щётки подают короткий сигнал каждые 30 секунд и длинный – через 2 минуты от начала чистки.
Алгоритм действий при гиперестезии
• Откорректируйте рацион. Откажитесь совсем или значительно уменьшите употребление продуктов и напитков, содержащих кислоты, сахар. Особенно фруктовых и ягодных соков, вина, леденцов. Ешьте больше зелёных овощей, продуктов, богатых клетчаткой, цельнозерновых круп.
• Смените зубную пасту. Ни в коем случае не используйте отбеливающую.
• Проверьте, правильно ли вы проводите гигиену полости рта.
Если неправильно – откорректируйте.
• Запишитесь на консультацию
к стоматологу, чтобы уточнить вид повышенной чувствительности зубов, узнать причину
и получить лечение. Дважды в год посещайте стоматолога, даже если ничего не болит.
Соблюдая эти правила, вы сможете сохранить чувствительность своих зубов и получить удовольствие от простых моментов.
Гиперестезия появляется не сразу. Есть несколько факторов, на которые нужно обратить внимание, чтобы вовремя устранить их. Не стоит ждать появления дискомфорта. Лучше изначально завести полезные привычки, которые помогут сохранить здоровье, чтобы никогда не испытать острую дентальную боль:
• Недостаточная гигиена полости рта. Мягкий зубной налёт – это скопление микробов, которые поедают застрявшие
в щелях микрочастицы пищи, выделяя органические кислоты, растворяющие минералы эмали. Внешне дентальная единица выглядит целой, но плотность эмали существенно снижается. Происходит её деминерализация. Первым тревожным «звоночком» становится повышенная чувствительность, затем развивается кариес.
• Употребление некоторых продуктов. Соки, вино, сладкая газировка, фрукты, леденцы, прочие сладости содержат ортофосфорную и другие кислоты, негативно влияющие
на прочность эмали.
• Постоянное использование агрессивных отбеливающих паст, содержащих абразивные, химические компоненты.
• Ультразвуковая чистка. Под плотным налётом эмаль истончается, становится рыхлой.
Как помочь себе в домашних условиях?
Используйте щетку мягкой или средней жёсткости. Меняйте её каждые три месяца.
Зубная паста должна подходить для чувствительных зубов. Отличным вариантом будет антипаста от WOWEE с метабиотиками, которая ходержит в себе необходимые вещества
и снижает чувствительность зубов. Отлично подходит для домашнего ухода
за полостью рта.
Чистите зубы 2 минуты: по 30 секунд на каждую поверхность сверху и снизу. Время контролируйте с помощью песочных часов или таймера мобильного телефона. Электрические зубные щётки подают короткий сигнал каждые 30 секунд и длинный – через 2 минуты от начала чистки.
Алгоритм действий при гиперестезии
• Откорректируйте рацион. Откажитесь совсем или значительно уменьшите употребление продуктов и напитков, содержащих кислоты, сахар. Особенно фруктовых и ягодных соков, вина, леденцов. Ешьте больше зелёных овощей, продуктов, богатых клетчаткой, цельнозерновых круп.
• Смените зубную пасту. Ни в коем случае не используйте отбеливающую.
• Проверьте, правильно ли вы проводите гигиену полости рта.
Если неправильно – откорректируйте.
• Запишитесь на консультацию
к стоматологу, чтобы уточнить вид повышенной чувствительности зубов, узнать причину
и получить лечение. Дважды в год посещайте стоматолога, даже если ничего не болит.
Соблюдая эти правила, вы сможете сохранить чувствительность своих зубов и получить удовольствие от простых моментов.
Шаг 3: Нижние зубы чистим снизу вверх такими же выметающими движениями.
Шаг 3: Нижние зубы чистим снизу вверх такими же выметающими движениями.
Куда же без жевательных поверхностей
Куда же без жевательных поверхностей
Шаг 4: Жевательные поверхности чистим горизонтальными движениями.
Провоцирующие факторы
Гиперестезия появляется не сразу. Есть несколько факторов, на которые нужно обратить внимание, чтобы вовремя устранить их. Не стоит ждать появления дискомфорта. Лучше изначально завести полезные привычки, которые помогут сохранить здоровье, чтобы никогда
не испытать острую дентальную боль:
• Недостаточная гигиена полости рта. Мягкий зубной налёт – это скопление микробов, которые поедают застрявшие
в щелях микрочастицы пищи, выделяя органические кислоты, растворяющие минералы эмали. Внешне дентальная единица выглядит целой, но плотность эмали существенно снижается. Происходит её деминерализация. Первым тревожным «звоночком» становится повышенная чувствительность, затем развивается кариес.
• Употребление некоторых продуктов. Соки, вино, сладкая газировка, фрукты, леденцы, прочие сладости содержат ортофосфорную и другие кислоты, негативно влияющие
на прочность эмали.
• Постоянное использование агрессивных отбеливающих паст, содержащих абразивные, химические компоненты.
• Ультразвуковая чистка.
Под плотным налётом эмаль истончается, становится рыхлой.
Как помочь себе в домашних условиях?
Используйте щетку мягкой
или средней жёсткости. Меняйте её каждые три месяца.
Зубная паста должна подходить
для чувствительных зубов. Отличным вариантом будет антипаста
от WOWEE с метабиотиками, которая ходержит в себе необходимые вещества
и снижает чувствительность зубов. Отлично подходит для домашнего ухода
за полостью рта.
Чистите зубы 2 минуты: по 30 секунд
на каждую поверхность сверху и снизу. Время контролируйте с помощью песочных часов или таймера мобильного телефона. Электрические зубные щётки подают короткий сигнал каждые 30 секунд
и длинный – через 2 минуты
от начала чистки.
Алгоритм действий при гиперестезии
• Откорректируйте рацион. Откажитесь совсем или значительно уменьшите употребление продуктов
и напитков, содержащих кислоты, сахар. Особенно фруктовых и ягодных соков, вина, леденцов. Ешьте больше зелёных овощей, продуктов, богатых клетчаткой, цельнозерновых круп.
• Смените зубную пасту. Ни в коем случае не используйте отбеливающую.
• Проверьте, правильно ли вы проводите гигиену полости рта.
Если неправильно – откорректируйте.
• Запишитесь на консультацию
к стоматологу, чтобы уточнить вид повышенной чувствительности зубов, узнать причину и получить лечение. Дважды в год посещайте стоматолога, даже если ничего не болит.
Соблюдая эти правила, вы сможете сохранить чувствительность своих зубов
и получить удовольствие от простых моментов.
Гиперестезия появляется не сразу. Есть несколько факторов, на которые нужно обратить внимание, чтобы вовремя устранить их. Не стоит ждать появления дискомфорта. Лучше изначально завести полезные привычки, которые помогут сохранить здоровье, чтобы никогда
не испытать острую дентальную боль:
• Недостаточная гигиена полости рта. Мягкий зубной налёт – это скопление микробов, которые поедают застрявшие
в щелях микрочастицы пищи, выделяя органические кислоты, растворяющие минералы эмали. Внешне дентальная единица выглядит целой, но плотность эмали существенно снижается. Происходит её деминерализация. Первым тревожным «звоночком» становится повышенная чувствительность, затем развивается кариес.
• Употребление некоторых продуктов. Соки, вино, сладкая газировка, фрукты, леденцы, прочие сладости содержат ортофосфорную и другие кислоты, негативно влияющие
на прочность эмали.
• Постоянное использование агрессивных отбеливающих паст, содержащих абразивные, химические компоненты.
• Ультразвуковая чистка.
Под плотным налётом эмаль истончается, становится рыхлой.
Как помочь себе в домашних условиях?
Используйте щетку мягкой
или средней жёсткости. Меняйте её каждые три месяца.
Зубная паста должна подходить
для чувствительных зубов. Отличным вариантом будет антипаста
от WOWEE с метабиотиками, которая ходержит в себе необходимые вещества
и снижает чувствительность зубов. Отлично подходит для домашнего ухода
за полостью рта.
Чистите зубы 2 минуты: по 30 секунд
на каждую поверхность сверху и снизу. Время контролируйте с помощью песочных часов или таймера мобильного телефона. Электрические зубные щётки подают короткий сигнал каждые 30 секунд
и длинный – через 2 минуты
от начала чистки.
Алгоритм действий при гиперестезии
• Откорректируйте рацион. Откажитесь совсем или значительно уменьшите употребление продуктов
и напитков, содержащих кислоты, сахар. Особенно фруктовых и ягодных соков, вина, леденцов. Ешьте больше зелёных овощей, продуктов, богатых клетчаткой, цельнозерновых круп.
• Смените зубную пасту. Ни в коем случае не используйте отбеливающую.
• Проверьте, правильно ли вы проводите гигиену полости рта.
Если неправильно – откорректируйте.
• Запишитесь на консультацию
к стоматологу, чтобы уточнить вид повышенной чувствительности зубов, узнать причину и получить лечение. Дважды в год посещайте стоматолога, даже если ничего не болит.
Соблюдая эти правила, вы сможете сохранить чувствительность своих зубов
и получить удовольствие от простых моментов.
Провоцирующие факторы
Гиперестезия появляется не сразу. Есть несколько факторов, на которые нужно обратить внимание, чтобы вовремя устранить их. Не стоит ждать появления дискомфорта. Лучше изначально завести полезные привычки, которые помогут сохранить здоровье, чтобы никогда не испытать острую дентальную боль:
• Недостаточная гигиена полости рта. Мягкий зубной налёт – это скопление микробов, которые поедают застрявшие
в щелях микрочастицы пищи, выделяя органические кислоты, растворяющие минералы эмали. Внешне дентальная единица выглядит целой, но плотность эмали существенно снижается. Происходит её деминерализация. Первым тревожным «звоночком» становится повышенная чувствительность, затем развивается кариес.
• Употребление некоторых продуктов. Соки, вино, сладкая газировка, фрукты, леденцы, прочие сладости содержат ортофосфорную и другие кислоты, негативно влияющие
на прочность эмали.
• Постоянное использование агрессивных отбеливающих паст, содержащих абразивные, химические компоненты.
• Ультразвуковая чистка. Под плотным налётом эмаль истончается, становится рыхлой.
Как помочь себе в домашних условиях?
Используйте щетку мягкой или средней жёсткости. Меняйте её каждые три месяца.
Зубная паста должна подходить для чувствительных зубов. Отличным вариантом будет антипаста от WOWEE с метабиотиками, которая ходержит в себе необходимые вещества
и снижает чувствительность зубов. Отлично подходит для домашнего ухода
за полостью рта.
Чистите зубы 2 минуты: по 30 секунд на каждую поверхность сверху и снизу. Время контролируйте с помощью песочных часов или таймера мобильного телефона. Электрические зубные щётки подают короткий сигнал каждые 30 секунд и длинный – через 2 минуты от начала чистки.
Алгоритм действий при гиперестезии
• Откорректируйте рацион. Откажитесь совсем или значительно уменьшите употребление продуктов и напитков, содержащих кислоты, сахар. Особенно фруктовых и ягодных соков, вина, леденцов. Ешьте больше зелёных овощей, продуктов, богатых клетчаткой, цельнозерновых круп.
• Смените зубную пасту. Ни в коем случае не используйте отбеливающую.
• Проверьте, правильно ли вы проводите гигиену полости рта.
Если неправильно – откорректируйте.
• Запишитесь на консультацию
к стоматологу, чтобы уточнить вид повышенной чувствительности зубов, узнать причину
и получить лечение. Дважды в год посещайте стоматолога, даже если ничего не болит.
Соблюдая эти правила, вы сможете сохранить чувствительность своих зубов и получить удовольствие от простых моментов.
Гиперестезия появляется не сразу. Есть несколько факторов, на которые нужно обратить внимание, чтобы вовремя устранить их. Не стоит ждать появления дискомфорта. Лучше изначально завести полезные привычки, которые помогут сохранить здоровье, чтобы никогда не испытать острую дентальную боль:
• Недостаточная гигиена полости рта. Мягкий зубной налёт – это скопление микробов, которые поедают застрявшие
в щелях микрочастицы пищи, выделяя органические кислоты, растворяющие минералы эмали. Внешне дентальная единица выглядит целой, но плотность эмали существенно снижается. Происходит её деминерализация. Первым тревожным «звоночком» становится повышенная чувствительность, затем развивается кариес.
• Употребление некоторых продуктов. Соки, вино, сладкая газировка, фрукты, леденцы, прочие сладости содержат ортофосфорную и другие кислоты, негативно влияющие
на прочность эмали.
• Постоянное использование агрессивных отбеливающих паст, содержащих абразивные, химические компоненты.
• Ультразвуковая чистка. Под плотным налётом эмаль истончается, становится рыхлой.
Как помочь себе в домашних условиях?
Используйте щетку мягкой или средней жёсткости. Меняйте её каждые три месяца.
Зубная паста должна подходить для чувствительных зубов. Отличным вариантом будет антипаста от WOWEE с метабиотиками, которая ходержит в себе необходимые вещества
и снижает чувствительность зубов. Отлично подходит для домашнего ухода
за полостью рта.
Чистите зубы 2 минуты: по 30 секунд на каждую поверхность сверху и снизу. Время контролируйте с помощью песочных часов или таймера мобильного телефона. Электрические зубные щётки подают короткий сигнал каждые 30 секунд и длинный – через 2 минуты от начала чистки.
Алгоритм действий при гиперестезии
• Откорректируйте рацион. Откажитесь совсем или значительно уменьшите употребление продуктов и напитков, содержащих кислоты, сахар. Особенно фруктовых и ягодных соков, вина, леденцов. Ешьте больше зелёных овощей, продуктов, богатых клетчаткой, цельнозерновых круп.
• Смените зубную пасту. Ни в коем случае не используйте отбеливающую.
• Проверьте, правильно ли вы проводите гигиену полости рта.
Если неправильно – откорректируйте.
• Запишитесь на консультацию
к стоматологу, чтобы уточнить вид повышенной чувствительности зубов, узнать причину
и получить лечение. Дважды в год посещайте стоматолога, даже если ничего не болит.
Соблюдая эти правила, вы сможете сохранить чувствительность своих зубов и получить удовольствие от простых моментов.
Шаг 4: Жевательные поверхности чистим горизонтальными движениями.
Шаг 4: Жевательные поверхности чистим горизонтальными движениями.
И пошли круговыми движениями по всем зубам!
И пошли круговыми движениями по всем зубам!
Шаг 5: После чистки жевательных поверхностей сомкнуть зубы и обработать боковые поверхности круговыми движениями (начиная с самого крайнего зуба по направлению к центру), а передние - вертикальными движениями щеткой. Это необходимо для тщательной очистки межзубных промежутков.
Провоцирующие факторы
Гиперестезия появляется не сразу. Есть несколько факторов, на которые нужно обратить внимание, чтобы вовремя устранить их. Не стоит ждать появления дискомфорта. Лучше изначально завести полезные привычки, которые помогут сохранить здоровье, чтобы никогда
не испытать острую дентальную боль:
• Недостаточная гигиена полости рта. Мягкий зубной налёт – это скопление микробов, которые поедают застрявшие
в щелях микрочастицы пищи, выделяя органические кислоты, растворяющие минералы эмали. Внешне дентальная единица выглядит целой, но плотность эмали существенно снижается. Происходит её деминерализация. Первым тревожным «звоночком» становится повышенная чувствительность, затем развивается кариес.
• Употребление некоторых продуктов. Соки, вино, сладкая газировка, фрукты, леденцы, прочие сладости содержат ортофосфорную и другие кислоты, негативно влияющие
на прочность эмали.
• Постоянное использование агрессивных отбеливающих паст, содержащих абразивные, химические компоненты.
• Ультразвуковая чистка.
Под плотным налётом эмаль истончается, становится рыхлой.
Как помочь себе в домашних условиях?
Используйте щетку мягкой
или средней жёсткости. Меняйте её каждые три месяца.
Зубная паста должна подходить
для чувствительных зубов. Отличным вариантом будет антипаста
от WOWEE с метабиотиками, которая ходержит в себе необходимые вещества
и снижает чувствительность зубов. Отлично подходит для домашнего ухода
за полостью рта.
Чистите зубы 2 минуты: по 30 секунд
на каждую поверхность сверху и снизу. Время контролируйте с помощью песочных часов или таймера мобильного телефона. Электрические зубные щётки подают короткий сигнал каждые 30 секунд
и длинный – через 2 минуты
от начала чистки.
Алгоритм действий при гиперестезии
• Откорректируйте рацион. Откажитесь совсем или значительно уменьшите употребление продуктов
и напитков, содержащих кислоты, сахар. Особенно фруктовых и ягодных соков, вина, леденцов. Ешьте больше зелёных овощей, продуктов, богатых клетчаткой, цельнозерновых круп.
• Смените зубную пасту. Ни в коем случае не используйте отбеливающую.
• Проверьте, правильно ли вы проводите гигиену полости рта.
Если неправильно – откорректируйте.
• Запишитесь на консультацию
к стоматологу, чтобы уточнить вид повышенной чувствительности зубов, узнать причину и получить лечение. Дважды в год посещайте стоматолога, даже если ничего не болит.
Соблюдая эти правила, вы сможете сохранить чувствительность своих зубов
и получить удовольствие от простых моментов.
Гиперестезия появляется не сразу. Есть несколько факторов, на которые нужно обратить внимание, чтобы вовремя устранить их. Не стоит ждать появления дискомфорта. Лучше изначально завести полезные привычки, которые помогут сохранить здоровье, чтобы никогда
не испытать острую дентальную боль:
• Недостаточная гигиена полости рта. Мягкий зубной налёт – это скопление микробов, которые поедают застрявшие
в щелях микрочастицы пищи, выделяя органические кислоты, растворяющие минералы эмали. Внешне дентальная единица выглядит целой, но плотность эмали существенно снижается. Происходит её деминерализация. Первым тревожным «звоночком» становится повышенная чувствительность, затем развивается кариес.
• Употребление некоторых продуктов. Соки, вино, сладкая газировка, фрукты, леденцы, прочие сладости содержат ортофосфорную и другие кислоты, негативно влияющие
на прочность эмали.
• Постоянное использование агрессивных отбеливающих паст, содержащих абразивные, химические компоненты.
• Ультразвуковая чистка.
Под плотным налётом эмаль истончается, становится рыхлой.
Как помочь себе в домашних условиях?
Используйте щетку мягкой
или средней жёсткости. Меняйте её каждые три месяца.
Зубная паста должна подходить
для чувствительных зубов. Отличным вариантом будет антипаста
от WOWEE с метабиотиками, которая ходержит в себе необходимые вещества
и снижает чувствительность зубов. Отлично подходит для домашнего ухода
за полостью рта.
Чистите зубы 2 минуты: по 30 секунд
на каждую поверхность сверху и снизу. Время контролируйте с помощью песочных часов или таймера мобильного телефона. Электрические зубные щётки подают короткий сигнал каждые 30 секунд
и длинный – через 2 минуты
от начала чистки.
Алгоритм действий при гиперестезии
• Откорректируйте рацион. Откажитесь совсем или значительно уменьшите употребление продуктов
и напитков, содержащих кислоты, сахар. Особенно фруктовых и ягодных соков, вина, леденцов. Ешьте больше зелёных овощей, продуктов, богатых клетчаткой, цельнозерновых круп.
• Смените зубную пасту. Ни в коем случае не используйте отбеливающую.
• Проверьте, правильно ли вы проводите гигиену полости рта.
Если неправильно – откорректируйте.
• Запишитесь на консультацию
к стоматологу, чтобы уточнить вид повышенной чувствительности зубов, узнать причину и получить лечение. Дважды в год посещайте стоматолога, даже если ничего не болит.
Соблюдая эти правила, вы сможете сохранить чувствительность своих зубов
и получить удовольствие от простых моментов.
Провоцирующие факторы
Гиперестезия появляется не сразу. Есть несколько факторов, на которые нужно обратить внимание, чтобы вовремя устранить их. Не стоит ждать появления дискомфорта. Лучше изначально завести полезные привычки, которые помогут сохранить здоровье, чтобы никогда не испытать острую дентальную боль:
• Недостаточная гигиена полости рта. Мягкий зубной налёт – это скопление микробов, которые поедают застрявшие
в щелях микрочастицы пищи, выделяя органические кислоты, растворяющие минералы эмали. Внешне дентальная единица выглядит целой, но плотность эмали существенно снижается. Происходит её деминерализация. Первым тревожным «звоночком» становится повышенная чувствительность, затем развивается кариес.
• Употребление некоторых продуктов. Соки, вино, сладкая газировка, фрукты, леденцы, прочие сладости содержат ортофосфорную и другие кислоты, негативно влияющие
на прочность эмали.
• Постоянное использование агрессивных отбеливающих паст, содержащих абразивные, химические компоненты.
• Ультразвуковая чистка. Под плотным налётом эмаль истончается, становится рыхлой.
Как помочь себе в домашних условиях?
Используйте щетку мягкой или средней жёсткости. Меняйте её каждые три месяца.
Зубная паста должна подходить для чувствительных зубов. Отличным вариантом будет антипаста от WOWEE с метабиотиками, которая ходержит в себе необходимые вещества
и снижает чувствительность зубов. Отлично подходит для домашнего ухода
за полостью рта.
Чистите зубы 2 минуты: по 30 секунд на каждую поверхность сверху и снизу. Время контролируйте с помощью песочных часов или таймера мобильного телефона. Электрические зубные щётки подают короткий сигнал каждые 30 секунд и длинный – через 2 минуты от начала чистки.
Алгоритм действий при гиперестезии
• Откорректируйте рацион. Откажитесь совсем или значительно уменьшите употребление продуктов и напитков, содержащих кислоты, сахар. Особенно фруктовых и ягодных соков, вина, леденцов. Ешьте больше зелёных овощей, продуктов, богатых клетчаткой, цельнозерновых круп.
• Смените зубную пасту. Ни в коем случае не используйте отбеливающую.
• Проверьте, правильно ли вы проводите гигиену полости рта.
Если неправильно – откорректируйте.
• Запишитесь на консультацию
к стоматологу, чтобы уточнить вид повышенной чувствительности зубов, узнать причину
и получить лечение. Дважды в год посещайте стоматолога, даже если ничего не болит.
Соблюдая эти правила, вы сможете сохранить чувствительность своих зубов и получить удовольствие от простых моментов.
Гиперестезия появляется не сразу. Есть несколько факторов, на которые нужно обратить внимание, чтобы вовремя устранить их. Не стоит ждать появления дискомфорта. Лучше изначально завести полезные привычки, которые помогут сохранить здоровье, чтобы никогда не испытать острую дентальную боль:
• Недостаточная гигиена полости рта. Мягкий зубной налёт – это скопление микробов, которые поедают застрявшие
в щелях микрочастицы пищи, выделяя органические кислоты, растворяющие минералы эмали. Внешне дентальная единица выглядит целой, но плотность эмали существенно снижается. Происходит её деминерализация. Первым тревожным «звоночком» становится повышенная чувствительность, затем развивается кариес.
• Употребление некоторых продуктов. Соки, вино, сладкая газировка, фрукты, леденцы, прочие сладости содержат ортофосфорную и другие кислоты, негативно влияющие
на прочность эмали.
• Постоянное использование агрессивных отбеливающих паст, содержащих абразивные, химические компоненты.
• Ультразвуковая чистка. Под плотным налётом эмаль истончается, становится рыхлой.
Как помочь себе в домашних условиях?
Используйте щетку мягкой или средней жёсткости. Меняйте её каждые три месяца.
Зубная паста должна подходить для чувствительных зубов. Отличным вариантом будет антипаста от WOWEE с метабиотиками, которая ходержит в себе необходимые вещества
и снижает чувствительность зубов. Отлично подходит для домашнего ухода
за полостью рта.
Чистите зубы 2 минуты: по 30 секунд на каждую поверхность сверху и снизу. Время контролируйте с помощью песочных часов или таймера мобильного телефона. Электрические зубные щётки подают короткий сигнал каждые 30 секунд и длинный – через 2 минуты от начала чистки.
Алгоритм действий при гиперестезии
• Откорректируйте рацион. Откажитесь совсем или значительно уменьшите употребление продуктов и напитков, содержащих кислоты, сахар. Особенно фруктовых и ягодных соков, вина, леденцов. Ешьте больше зелёных овощей, продуктов, богатых клетчаткой, цельнозерновых круп.
• Смените зубную пасту. Ни в коем случае не используйте отбеливающую.
• Проверьте, правильно ли вы проводите гигиену полости рта.
Если неправильно – откорректируйте.
• Запишитесь на консультацию
к стоматологу, чтобы уточнить вид повышенной чувствительности зубов, узнать причину
и получить лечение. Дважды в год посещайте стоматолога, даже если ничего не болит.
Соблюдая эти правила, вы сможете сохранить чувствительность своих зубов и получить удовольствие от простых моментов.
Шаг 5: После чистки жевательных поверхностей сомкнуть зубы и обработать боковые поверхности круговыми движениями (начиная с самого крайнего зуба по направлению к центру), а передние - вертикальными движениями щеткой. Это необходимо
для тщательной очистки межзубных промежутков.
для тщательной очистки межзубных промежутков.
Шаг 5: После чистки жевательных поверхностей сомкнуть зубы и обработать боковые поверхности круговыми движениями (начиная с самого крайнего зуба по направлению к центру), а передние - вертикальными движениями щеткой.
Это необходимо для тщательной очистки межзубных промежутков.
Это необходимо для тщательной очистки межзубных промежутков.
Среднее время при такой чистке - 2 минуты, однако это сэкономит вам месяцы лечения зубов и подарит еще больше улыбок!
А чтобы 2 минуты прошли быстро и в удовольствие, переходите в наш бот, чтобы выбрать музыку
по настроению или же медитацию, которая настроит вас на нужный лад!
Всем WOWEE!
А чтобы 2 минуты прошли быстро и в удовольствие, переходите в наш бот, чтобы выбрать музыку
по настроению или же медитацию, которая настроит вас на нужный лад!
Всем WOWEE!
Провоцирующие факторы
Гиперестезия появляется не сразу. Есть несколько факторов, на которые нужно обратить внимание, чтобы вовремя устранить их. Не стоит ждать появления дискомфорта. Лучше изначально завести полезные привычки, которые помогут сохранить здоровье, чтобы никогда
не испытать острую дентальную боль:
• Недостаточная гигиена полости рта. Мягкий зубной налёт – это скопление микробов, которые поедают застрявшие
в щелях микрочастицы пищи, выделяя органические кислоты, растворяющие минералы эмали. Внешне дентальная единица выглядит целой, но плотность эмали существенно снижается. Происходит её деминерализация. Первым тревожным «звоночком» становится повышенная чувствительность, затем развивается кариес.
• Употребление некоторых продуктов. Соки, вино, сладкая газировка, фрукты, леденцы, прочие сладости содержат ортофосфорную и другие кислоты, негативно влияющие
на прочность эмали.
• Постоянное использование агрессивных отбеливающих паст, содержащих абразивные, химические компоненты.
• Ультразвуковая чистка.
Под плотным налётом эмаль истончается, становится рыхлой.
Как помочь себе в домашних условиях?
Используйте щетку мягкой
или средней жёсткости. Меняйте её каждые три месяца.
Зубная паста должна подходить
для чувствительных зубов. Отличным вариантом будет антипаста
от WOWEE с метабиотиками, которая ходержит в себе необходимые вещества
и снижает чувствительность зубов. Отлично подходит для домашнего ухода
за полостью рта.
Чистите зубы 2 минуты: по 30 секунд
на каждую поверхность сверху и снизу. Время контролируйте с помощью песочных часов или таймера мобильного телефона. Электрические зубные щётки подают короткий сигнал каждые 30 секунд
и длинный – через 2 минуты
от начала чистки.
Алгоритм действий при гиперестезии
• Откорректируйте рацион. Откажитесь совсем или значительно уменьшите употребление продуктов
и напитков, содержащих кислоты, сахар. Особенно фруктовых и ягодных соков, вина, леденцов. Ешьте больше зелёных овощей, продуктов, богатых клетчаткой, цельнозерновых круп.
• Смените зубную пасту. Ни в коем случае не используйте отбеливающую.
• Проверьте, правильно ли вы проводите гигиену полости рта.
Если неправильно – откорректируйте.
• Запишитесь на консультацию
к стоматологу, чтобы уточнить вид повышенной чувствительности зубов, узнать причину и получить лечение. Дважды в год посещайте стоматолога, даже если ничего не болит.
Соблюдая эти правила, вы сможете сохранить чувствительность своих зубов
и получить удовольствие от простых моментов.
Гиперестезия появляется не сразу. Есть несколько факторов, на которые нужно обратить внимание, чтобы вовремя устранить их. Не стоит ждать появления дискомфорта. Лучше изначально завести полезные привычки, которые помогут сохранить здоровье, чтобы никогда
не испытать острую дентальную боль:
• Недостаточная гигиена полости рта. Мягкий зубной налёт – это скопление микробов, которые поедают застрявшие
в щелях микрочастицы пищи, выделяя органические кислоты, растворяющие минералы эмали. Внешне дентальная единица выглядит целой, но плотность эмали существенно снижается. Происходит её деминерализация. Первым тревожным «звоночком» становится повышенная чувствительность, затем развивается кариес.
• Употребление некоторых продуктов. Соки, вино, сладкая газировка, фрукты, леденцы, прочие сладости содержат ортофосфорную и другие кислоты, негативно влияющие
на прочность эмали.
• Постоянное использование агрессивных отбеливающих паст, содержащих абразивные, химические компоненты.
• Ультразвуковая чистка.
Под плотным налётом эмаль истончается, становится рыхлой.
Как помочь себе в домашних условиях?
Используйте щетку мягкой
или средней жёсткости. Меняйте её каждые три месяца.
Зубная паста должна подходить
для чувствительных зубов. Отличным вариантом будет антипаста
от WOWEE с метабиотиками, которая ходержит в себе необходимые вещества
и снижает чувствительность зубов. Отлично подходит для домашнего ухода
за полостью рта.
Чистите зубы 2 минуты: по 30 секунд
на каждую поверхность сверху и снизу. Время контролируйте с помощью песочных часов или таймера мобильного телефона. Электрические зубные щётки подают короткий сигнал каждые 30 секунд
и длинный – через 2 минуты
от начала чистки.
Алгоритм действий при гиперестезии
• Откорректируйте рацион. Откажитесь совсем или значительно уменьшите употребление продуктов
и напитков, содержащих кислоты, сахар. Особенно фруктовых и ягодных соков, вина, леденцов. Ешьте больше зелёных овощей, продуктов, богатых клетчаткой, цельнозерновых круп.
• Смените зубную пасту. Ни в коем случае не используйте отбеливающую.
• Проверьте, правильно ли вы проводите гигиену полости рта.
Если неправильно – откорректируйте.
• Запишитесь на консультацию
к стоматологу, чтобы уточнить вид повышенной чувствительности зубов, узнать причину и получить лечение. Дважды в год посещайте стоматолога, даже если ничего не болит.
Соблюдая эти правила, вы сможете сохранить чувствительность своих зубов
и получить удовольствие от простых моментов.
Провоцирующие факторы
Гиперестезия появляется не сразу. Есть несколько факторов, на которые нужно обратить внимание, чтобы вовремя устранить их. Не стоит ждать появления дискомфорта. Лучше изначально завести полезные привычки, которые помогут сохранить здоровье, чтобы никогда не испытать острую дентальную боль:
• Недостаточная гигиена полости рта. Мягкий зубной налёт – это скопление микробов, которые поедают застрявшие
в щелях микрочастицы пищи, выделяя органические кислоты, растворяющие минералы эмали. Внешне дентальная единица выглядит целой, но плотность эмали существенно снижается. Происходит её деминерализация. Первым тревожным «звоночком» становится повышенная чувствительность, затем развивается кариес.
• Употребление некоторых продуктов. Соки, вино, сладкая газировка, фрукты, леденцы, прочие сладости содержат ортофосфорную и другие кислоты, негативно влияющие
на прочность эмали.
• Постоянное использование агрессивных отбеливающих паст, содержащих абразивные, химические компоненты.
• Ультразвуковая чистка. Под плотным налётом эмаль истончается, становится рыхлой.
Как помочь себе в домашних условиях?
Используйте щетку мягкой или средней жёсткости. Меняйте её каждые три месяца.
Зубная паста должна подходить для чувствительных зубов. Отличным вариантом будет антипаста от WOWEE с метабиотиками, которая ходержит в себе необходимые вещества
и снижает чувствительность зубов. Отлично подходит для домашнего ухода
за полостью рта.
Чистите зубы 2 минуты: по 30 секунд на каждую поверхность сверху и снизу. Время контролируйте с помощью песочных часов или таймера мобильного телефона. Электрические зубные щётки подают короткий сигнал каждые 30 секунд и длинный – через 2 минуты от начала чистки.
Алгоритм действий при гиперестезии
• Откорректируйте рацион. Откажитесь совсем или значительно уменьшите употребление продуктов и напитков, содержащих кислоты, сахар. Особенно фруктовых и ягодных соков, вина, леденцов. Ешьте больше зелёных овощей, продуктов, богатых клетчаткой, цельнозерновых круп.
• Смените зубную пасту. Ни в коем случае не используйте отбеливающую.
• Проверьте, правильно ли вы проводите гигиену полости рта.
Если неправильно – откорректируйте.
• Запишитесь на консультацию
к стоматологу, чтобы уточнить вид повышенной чувствительности зубов, узнать причину
и получить лечение. Дважды в год посещайте стоматолога, даже если ничего не болит.
Соблюдая эти правила, вы сможете сохранить чувствительность своих зубов и получить удовольствие от простых моментов.
Гиперестезия появляется не сразу. Есть несколько факторов, на которые нужно обратить внимание, чтобы вовремя устранить их. Не стоит ждать появления дискомфорта. Лучше изначально завести полезные привычки, которые помогут сохранить здоровье, чтобы никогда не испытать острую дентальную боль:
• Недостаточная гигиена полости рта. Мягкий зубной налёт – это скопление микробов, которые поедают застрявшие
в щелях микрочастицы пищи, выделяя органические кислоты, растворяющие минералы эмали. Внешне дентальная единица выглядит целой, но плотность эмали существенно снижается. Происходит её деминерализация. Первым тревожным «звоночком» становится повышенная чувствительность, затем развивается кариес.
• Употребление некоторых продуктов. Соки, вино, сладкая газировка, фрукты, леденцы, прочие сладости содержат ортофосфорную и другие кислоты, негативно влияющие
на прочность эмали.
• Постоянное использование агрессивных отбеливающих паст, содержащих абразивные, химические компоненты.
• Ультразвуковая чистка. Под плотным налётом эмаль истончается, становится рыхлой.
Как помочь себе в домашних условиях?
Используйте щетку мягкой или средней жёсткости. Меняйте её каждые три месяца.
Зубная паста должна подходить для чувствительных зубов. Отличным вариантом будет антипаста от WOWEE с метабиотиками, которая ходержит в себе необходимые вещества
и снижает чувствительность зубов. Отлично подходит для домашнего ухода
за полостью рта.
Чистите зубы 2 минуты: по 30 секунд на каждую поверхность сверху и снизу. Время контролируйте с помощью песочных часов или таймера мобильного телефона. Электрические зубные щётки подают короткий сигнал каждые 30 секунд и длинный – через 2 минуты от начала чистки.
Алгоритм действий при гиперестезии
• Откорректируйте рацион. Откажитесь совсем или значительно уменьшите употребление продуктов и напитков, содержащих кислоты, сахар. Особенно фруктовых и ягодных соков, вина, леденцов. Ешьте больше зелёных овощей, продуктов, богатых клетчаткой, цельнозерновых круп.
• Смените зубную пасту. Ни в коем случае не используйте отбеливающую.
• Проверьте, правильно ли вы проводите гигиену полости рта.
Если неправильно – откорректируйте.
• Запишитесь на консультацию
к стоматологу, чтобы уточнить вид повышенной чувствительности зубов, узнать причину
и получить лечение. Дважды в год посещайте стоматолога, даже если ничего не болит.
Соблюдая эти правила, вы сможете сохранить чувствительность своих зубов и получить удовольствие от простых моментов.
Среднее время при такой чистке - 2 минуты, однако это сэкономит вам месяцы лечения зубов и подарит еще больше улыбок!
А чтобы 2 минуты прошли быстро и в удовольствие, переходите в наш бот, чтобы выбрать музыку по настроению или же медитацию, которая настроит вас на нужный лад!
Всем WOWEE!
А чтобы 2 минуты прошли быстро и в удовольствие, переходите в наш бот, чтобы выбрать музыку по настроению или же медитацию, которая настроит вас на нужный лад!
Всем WOWEE!
Среднее время при такой чистке - 2 минуты, однако это сэкономит вам месяцы лечения зубов и подарит еще больше улыбок!
А чтобы 2 минуты прошли быстро
и в удовольствие, переходите в наш бот, чтобы выбрать музыку по настроению
или же медитацию, которая настроит вас
на нужный лад!
Всем WOWEE!
А чтобы 2 минуты прошли быстро
и в удовольствие, переходите в наш бот, чтобы выбрать музыку по настроению
или же медитацию, которая настроит вас
на нужный лад!
Всем WOWEE!